5 Daftar Minuman Kesehatan yang Enak dan Sehat Untuk Menjaga Stamina di Musim Pancaroba Seperti Sekarang ini
--
VOLKPOP - Meningkatnya kesadaran akan gaya hidup sehat pada sebagian masyarakat membuat mereka berlomba mengonsumsi berbagai minuman kesehatan kekinian. Tak hanya buatan rumah, minuman kesehatan juga sudah banyak diproduksi oleh para produsen minuman botolan.
Di tengah kehidupan yang sibuk dan bergerak cepat, menjaga kesehatan tubuh menjadi semakin penting. Minuman kesehatan adalah salah satu cara untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, tetapi seringkali minuman kesehatan terasa hambar atau kurang enak. Namun, ada beberapa minuman kesehatan yang tidak hanya bermanfaat tetapi juga enak untuk dikonsumsi. Dalam artikel ini, kami akan membahas beberapa minuman kesehatan yang enak dan mudah dibuat di rumah.
Read more: Pengertian Cafeteria Service, Tugas dan Fungsinya dalam Sebuah Bisnis Restoran atau Tempat Makan
Minuman kesehatan kekinian pun dirasa sangat berguna untuk menjaga stamina di masa pandemi seperti yang terjadi sekarang ini. Karena tak hanya nikmat dan menyegarkan, minuman tersebut juga memberi efek positif karena memiliki kandungan seperti vitamin C, vitamin B, dan lainnya. Untuk menjaga stamina, kamu sangat disarankan untuk mengonsumsi minuman kesehatan kekinian berikut ini:
Minuman Kesehatan Kekinian
1. Infused Water
Infused water selain menyehatkan juga menyegarkan. Cara membuatnya pun juga sangat mudah. Cukup hanya menambahkan lemon, stroberi, kiwi, daun mint, atau komposisi lainnya dengan segelas air putih, Anda sudah punya perpaduan infused water yang menyehatkan.
Read more: Baca RAW Manga Toilet-Bound Hanako-kun Chapter 132 Bahasa Indonesia, Bongkar Rahasia Besar
Tak hanya memastikan tubuh terhidrasi dengan baik, infused water dari air lemon maupun buah lainnya juga bisa memperkuat kekebalan tubuh karena tinggi kandungan vitamin C. Tidak harus bermacam-macam buah, kamu bisa menyesuaikan dengan kebutuhan tubuh dan persediaan yang ada di rumah.
