Ikigai, Filosofi dari Jepang yang Membantu untuk Menentukan Tujuan dan Makna Hidup Kamu

VOLKPOP.CO – Ikigai adalah konsep yang berasal dari Jepang yang diartikan sebagai ‘Alasan Hidup’ kamu. Dalam bahasa Jepang ‘Iki’ berarti ‘Kehidupan’ dan ‘gai’ berarti nilai.

Sehingga Ikigai dapat membantu kita dalam menemukan dan menentukan tujuan hidup yang kita inginkan sesuai dengan kebahagiaan masing-masing.

Pada awalnya, filosofi Ikigai ini berasal dari jepang saat periode Heian, antara tahun 794 hingga 1185.  Pulau Okinawa yang memiliki proporsi orang berusia lebih dari 100 tertinggi di dunia merupakan salah satu yang sangat menerapkan Ikigai dalam budaya mereka.

Untuk kamu yang ingin menerapkan filosofi ini dan menemukan Ikigai, ketahui dahulu bahwa Ikigai merupakan irisan yang dibentuk dari empat elemen awal yaitu passion, Mission, Vocation dan Profession.

Dalam Ikigai, keempat aspek tersebut harus saling mengisi, karena apabila hanya menemukan beberapa saja maka belum dapat dikatakan sudah menemukan Ikigai kamu. Keempat elemen tersebut dapat kamu temukan dengan menjawab beberapa pertanyaan dibawah ini

Baca Juga: OPINI: Selain Sisi Mistis, Ternyata Sesaji Memiliki Filosofi Mendalam tentang Kehidupan

1. What Do You Love?

Suatu kegiatan yang dapat membuat kita bergairah dan melakukan hal tersebut dengan senang hati serta bahagia, misalnya melakukan hobi. Berikut beberapa contoh pertanyaan untuk membantu menemukan passion kamu:

a). Apakah kamu lebih bersemangat pergi kerja atau meninggalkan pekerjaan?

b). Apakah kamu merasa senang dan tertarik dengan pekerjaanmu?

c). Apakah kamu lebih bersemangat dengan hobidaripada pekerjaanmu sekarang?

2. What The World Needs

Mencari tahu apa yang dibutuhkan oleh sekitar kita, sehingga kita dapat berkontribusi meskipun dengan hal-hal kecil. Ini akan mengisi aspek mission dalam mencari Ikigai.